Scrub alla cute - Le Ricette Cosmetiche

Nell'articolo relativo a come prendersi cura dei capelli in Primavera abbiamo parlato di scrub alla cute. Questo trattamento serve a rimuovere le cellule morte, favorendo nel contempo l'ossigenazione dei tessuti e riattivando il microcircolo sanguigno, migliorando conseguentemente il potenziale di crescita dei capelli.

Nell'articolo di oggi vediamo insieme alcune ricette utili per realizzare lo scrub.

Preparare il gel di semi di lino (GSL) - Le Ricette Cosmetiche

Nell'ultimo articolo abbiamo scoperto insieme le proprietà dei semi di lino. Ora sappiamo che da essi si può estrarre una mucillagine che può essere utilizzata come un gel per capelli.
Il GSL è uno dei preparati idratanti più famosi nell'ambito del Total Natural e del No-Poo ed anche uno dei più semplici da realizzare.

Ingredienti

• 1 cucchiaio di semi di lino
• 2 bicchieri di acqua o infuso o decotto a scelta

La proporzione tra semi e acqua è di 1:2, quindi per ogni cucchiaio di semi di lino si useranno due bicchieri d'acqua.

Preparazione

• Porre in un pentolino 1 cucchiaio di semi di lino e 2 bicchieri d'acqua
• Far cuocere a fuoco medio il contenuto coperto per circa 5 minuti, quindi scoprire
• Quando si arriva all'ebollizione, lasciar sobbollire finché, girando con un cucchiaio, notiamo che l'acqua si è trasformata in gel (all'incirca in 7-10 minuti)
• Lasciar raffreddare e quindi filtrare con un colino o un gambaletto velato così da strizzare dai semi fino agli ultimi residui di mucillagini
• Il processo può essere ripetuto, utilizzando gli stessi semi, anche per 2 volte così da ottenere una quantità di gel maggiore

Conservazione

Il gel così ottenuto può essere conservato in frigorifero per massimo 7-10 giorni, oppure congelato in monoporzioni da scongelare al momento dell'uso.

Modi d'uso

Il GSL può essere utilizzato come fase acquosa in tutti i tipi di preparati:

• Puro per i massaggi follicolostimolanti
• Puro per un impacco idratante post-shampoo a risciacquo
• Puro come fase acquosa del leave-in per protezione e styling
• Come fase acquosa negli shampoo naturali (con terre, farine, erbe ayurvediche detergenti)
• Come fase acquosa negli impacchi di erbe (condizionanti, rinforzanti, tintori)
• Come fase acquosa per reidratare polveri con proprietà idratanti (katira, methi)

Shampoo sidr e areetha esperimento 1 - Diario di una Capellona

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questo articolo è scritto in collaborazione con l'Erboristeria L'Ortensia

Oggi ho voluto sperimentare nuove erbe per il mio cowash a impacco, ho scelto alcune erbe ricevute da Sara per la collaborazione con la sua erboristeria. Così eccomi qui a condividere su queste pagine la primissima impressione di questo nuovo shampoo.

Preparare la Kapoor Kachli - Le Ricette Cosmetiche

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Articolo scritto in collaborazione con l'Erboristeria L'Ortensia

Nell'ultimo articolo di Doni della Natura abbiamo scoperto le molteplici proprietà cosmetiche, in quello di oggi vediamo insieme come utilizzarla con una ricetta base e altre ricette miste per sfruttarne al massimo le proprietà.

Maschera per le mani alla farina di riso - Le Ricette Cosmetiche

In questo articolo realizzeremo insieme una straordinaria maschera idratante per mani screpolate e secche.

Utilizzo questa ricetta da anni, perché soffro tendenzialmente di pelle secca, e la situazione viene peggiorata dalle lezioni laboratoriali in Accademia dove entro in contatto con sostanze polverose, corrosive, che vanno a intaccare la compattezza dell'epidermide.

Shampoo per rimuovere gli impacchi oleosi - Le Ricette Cosmetiche

Nell'articolo di oggi voglio condividere con voi una ricetta di mia creazione per realizzare uno shampoo total natural da utilizzare quando effettuiamo un impacco pre-shampoo nutriente.

Doposole total natural contro le scottature - Le Ricette

La scorsa settimana io e il mio ragazzo siamo riusciti a concederci una giornata al mare (la prima e unica di questo 2019). Siamo entrambi molto chiari di pelle, io sono bianco muro, lui è ancora più diafano di me, per cui dopo tutta una giornata sulla spiaggia, nonostante l'applicazione forsennata di protezione solare e il riparo dell'ombrellone al ritorno a casa sfoggiavamo comunque delle belle aree di pelle molto arrossata e delle leggere scottature.

Lui praticamente andava a fuoco, era diventato fucsia e gli bruciava dappertutto. Non riuscivo a vederlo soffrire così, quindi sono ricorsa alle mie competenze erboristiche.

Ero a casa sua e non disponevo di tutto il mio armamentario naturale, per cui mi sono dovuta arrangiare con quello che c'era, ma il risultato è stato così strabiliante che sento l'esigenza di condividere questa ricetta con voi.

Mi rendo conto che siamo alla fine dell'estate per cui molti di voi non devono più temere le scottature da mare, ma questo preparato è utilizzabile anche come semplice doposole per idratare e addolcire la pelle abbronzata da tanti giorni di mare e prepararla al meglio all'arrivo dell'autunno.

Trattandosi di un preparato del tutto privo di oli e altre sostanze grasse, questa crema è adatta a tutti i tipi di pelle.

Ingredienti

• 1 bustina di tè verde
• 1 cucchiaio di amido di mais
• 2 bicchieri d'acqua
• 2 cucchiai di riso

Il tè verde è antiossidante, favorisce la rigenerazione cellulare.

L'amido di mais è lenitivo e decongestionante.

Il riso è emolliente e idratante.

Preparazione

• Mettere il cucchiaio di amido di mais in un pentolino e scioglierlo lentamente aggiungendo il primo bicchiere d'acqua a filo.
• Immergere la bustina di tè
• Cuocere a fuoco dolce fino a una leggera gelificazione.
• Aggiungere il secondo bicchiere d'acqua e mettere il riso dopo averlo risciacquato accuratamente.
• Lasciar cuocere a lungo, fino a rendere i chicchi di riso molli e "spappolabili".
• Spegnere il fuoco, rimuovere la bustina di tè e attendere che il preparato raffreddi.
• Frullare il tutto con un frullino a immersione fino a ottenere una crema omogenea.

Utilizzo

A questo punto abbiamo due opzioni: utilizzare immediatamente il preparato, oppure lasciarlo riposare in frigo per 30 minuti così da applicarlo bello freddo.

Spalmare la pelle con la crema massaggiando con cura e lasciare agire per 2-3 minuti, quindi procedere normalmente con la doccia o con un risciacquo se abbiamo già fatto la doccia.

In un'unica applicazione questo composto elimina tutto il bruciore, ammorbidisce la pelle e ne favorisce la rigenerazione. Con applicazioni ripetute risulta un forte idratante ed evita l'invecchiamento precoce dello strato più superficiale della pelle.

Usi alternativi

Ho utilizzato questa crema anche come maschera per il viso, l'ho applicata sulla pelle pulita, massaggiato e lasciato in posa per qualche minuto, quindi ho risciacquato con acqua fresca. La pelle è risultata immediatamente rimpolpata e luminosa.

Conservazione

Questa crema doposole va conservata in frigorifero, essendo del tutto priva di conservanti, la durata varia da 5 a 10 giorni.
La quantità di questa ricetta è sufficiente per 2-3 applicazioni total body.

Balsamo total natural, ricetta alternativa - Le Ricette Cosmetiche

In un articolo di qualche tempo fa vi ho parlato del balsamo total natural superidratante che ho ideato all'inizio di quest'anno.

Mi sono trovata molto bene con quel balsamo, soprattutto per realizzare il cowash, ma giacché non mi fermo mai al primo buon risultato, ho continuato a sperimentare e quella che segue è un'ulteriore ricetta, di fatto molto simile alla precedente, ma ancora più funzionale e con la quale sto ottenendo già, con due sole applicazioni, fantastici risultati.

Ingredienti

• 4 cucchiaini di zucchero
• 3 cucchiai di amido di riso
• 3 cucchiai di farina di riso
• 500 ml di acqua
• 1 cucchiaio di sciroppo d'acero

Procedimento

• Sciogliere i 4 cucchiaini di zucchero in mezzo bicchiere d'acqua e far cuocere a fuoco lento fino a ottenere un fluido leggermente caramellato
• Aggiungere l'amido e 2 bicchieri d'acqua e far cuocere fino alla gelificazione.
• Aggiungere l'acqua restante, sciogliere ben bene il gel e aggiungere la farina di riso
• Lasciar cuocere per 10-15 minuti a fuoco medio, girando regolarmente con una frusta per evitare la formazione di grumi, fino a ottenere un composto della stessa consistenza dello yogurt.
• Spegnere il fuoco e lasciar raffreddare.
• Quando il composto è a temperatura ambiente, aggiungere il cucchiaio di sciroppo e mescolare con cura fino ad incorporarlo completamente.

Usi del balsamo

Maschera per capelli

La ricetta può essere utilizzata esattamente con questa realizzazione per fare una maschera idratante e condizionante ai capelli da applicare dopo lo shampoo e tenere in posa per 30 minuti dopo aver coperto con una busta. Alla fine della posa si procede con il risciacquo.

Cowash

Prelevando qualche cucchiaio di preparato e aggiungendo 1 cucchiaio di farina di ceci si ottiene un composto detergente che si può spalmare sulla cute, mentre sul resto dei capelli si applica la maschera pura. Si copre il tutto con una busta e si lascia in posa dai 40 minuti alle due ore, dopodiché si risciacquano con cura i capelli.

Crema corpo da risciacquare

Applicato sulla pelle perfettamente pulita, asciutta oppure leggermente umida, questo preparato svolge una fortissima azione idratante, minimizzando le piccole rughe e conferendo quasi istantaneamente alla pelle un aspetto più luminoso e sodo. Si massaggia il preparato fino a che resta sulla pelle uno strato leggermente caramellato difficile da stendere, a questo punto si risciacqua con cura.
Non occorre applicare creme dopo l'asciugatura.

Lo stesso uso può essere applicato al viso dopo una pulizia profonda.

Consigli supplementari

• Come sempre, le quantità sono pensate per la mia lunghezza e la mia massa (103 cm di lunghezza e 13 cm di girocoda), quindi se avete capelli più corti o un girocoda più contenuto, riducete le dosi mantenendo la proporzione tra gli ingredienti.
• Il preparato si può conservare in frigo per 3-4 giorni senza subire alcuna alterazione

VIDEO CORRELATI

Scrub anticellulite - Le Ricette

L'estate è arrivata da un bel po', lo so, ma come molti di voi sapranno già, io non propongo rimedi di cui non ho ben testato l'efficacia su me stessa.

Per tutto il mese di Luglio ho provato questo rimedio, che molti siti definiscono miracoloso per contrastare l'intestetismo della cellulite. Ammetto di essere partita con la sperimentazione con molto scetticismo, ma mi sono dovuta piacevolmente ricredere.
Gli ingredienti che costituiscono questo scrub hanno un fattore in comune: sono drenanti. Aiutano quindi a far defluire i liquidi interstiziali dovuti alla ritenzione idrica, migliorando conseguentemente il microcircolo sanguigno e riducendo la cellulite.

Ingredienti

• 10 cucchiai di fondi di caffé
• 10 cucchiai di sale fino*
• 2 cucchiaini di bicarbonato

*Chi ha una pelle sensibile può sostituire il sale con lo zucchero di canna

Preparazione

• Quando svuotiamo la macchinetta del caffé, invece di gettare i fondi nel compostabile, recuperiamoli e mettiamoli ad asciugare all'aria, quando saranno totalmente asciutti sono perfettamente utilizzabili per lo scrub
• Mettere in una terrina i tre ingredienti e mescolare
• Versare in un contenitore a chiusura ermetica e conservare in luogo fresco e asciutto

Al momento dell'uso, preleviamo un paio di cucchiai e li mescoliamo in una terrina insieme a pochissima acqua (1 o 2 ucchiai sono sufficienti) per rendere lo scrub capace di aderire alla pelle bagnata. In sostituzione all'acqua, per chi soffre di pelle particolarmente secca che tende a desquamare, si può anche aggiungere un cucchiaio di olio.

Nonostante questa sia una ricetta total natural, essendo composta di elementi secchi, si può preparare anche in grandi quantità da conservare nel tempo.

Come si usa

Dopo aver bagnato con della semplice acqua la zona interessata, applichiamo lo scrub a piccole dosi e distribuiamolo con un massaggio circolare su tutta l'area (suggerisco di applicarlo dalle caviglie alle anche così da coprire tutta la zona generalmente colpita dalla ritenzione idrica, se siete in sovrappeso e notate ritenzione e cellulite in altre zone, questo scrub può essere utilizzato tranquillamente in total body) quindi massaggiamo per 3-4 minuti esercitando maggiore pressione quando risaliamo verso l'alto, così da favorire il drenaggio dei tessuti.

Alla fine del massaggio risciacquiamo con acqua tiepida e procediamo normalmente con la doccia.

Proprietà cosmetiche

Abbiamo già detto che tutti gli elementi del preparato hanno proprietà drenanti.

Il caffé, inoltre, ha proprietà antiossidanti e illuminanti che migliorano immediatamente l'aspetto della pelle, conferendo all'incarnato un colorito più sano e luminoso.

Il sale rimuove le cellule morte (in genere negli scrub di questo tipo si suggerisce il sale doppio, personalmente ho trovato che il sale fino sia molto più delicato sulla pelle) che vanno a ridurre l'ossigenazione dei tessuti.

Il bicarbonato ha proprietà esfolianti, assieme al sale contribuisce a migliorare le condizioni della pelle rimuovendo le cellule morte e le impurità che si formano nei pori. La sua azione riduce anche i peli incarniti, elimina i punti neri e restringe i pori dilatati.

I diversi usi dello scrub

Anche se vi propongo questa ricetta come anticellulite, questo scrub ha molti usi.

Pulizia del viso

Invece dell'acqua, amalgamiamolo con un gel naturale per ottenere uno scrub delicato ma efficace per il viso. Vista la sua delicatezza, possiamo utilizzarlo anche una volta a settimana, soprattutto se soffriamo di impurità della pelle.

Rimozione dell'abbronzatura

Non so quanti di voi siano fan dell'abbronzatura, io no, amo mantenere la pelle candida e appena il sol leone mi fa virare al dorato corro ai ripari.

Questo scrub, applicato su tutto il corpo a giorni alterni e massaggiato con cura, rimuove in breve tempo l'abbronzatura, e dopo l'estate riduce sensibilmente quella fase post-mare in cui l'abbronzatura invecchia e inizia a prendere quel fastidioso tono grigiastro che ci dà un'aria malaticcia e trascurata.

Anticellulite

Applicato tutti i giorni sulle zone colpite da cellulite e massaggiato con movimenti che vanno dal basso verso l'alto per 3-4 minuti, questo scrub riduce sensibilmente la cellulite, tonifica i tessuti, e il tutto in un tempo decisamente breve rispetto alle classiche creme.

La mia esperienza

Ho provato questo scrub per tutto il mese di luglio, e come vi ho detto in apertura ero partita con molto scetticismo.
Poiché ho la pelle molto delicata, ho applicato lo scrub a giorni alterni (a volte per mancanza di tempo solo 2 volte a settimana).

In poco meno di 10 applicazioni la mia cellulite si è dimezzata e oramai, dopo un mese di trattamento, è quasi del tutto scomparsa (la si vede solo in alcuni punti dove l'inestetismo era particolarmente grave, oppure se strizzo molto la pelle tra due dita).

Io non pratico solo lo scrub, faccio anche un altro tipo di trattamento (di cui vi parlerò nello specifico in un altro articolo), ma a parte questo non faccio sport, e in Estate, visto che ne approfitto per preparare gli esami teorici, studiare gli argomenti per Trecce Fatate, scrivere i miei romanzi (e questa estate anche il manuale di Trecce Fatate) e sbrigare tutte quelle attività che con le lezioni accademiche devo un po' trascurare, passo moltissimo tempo seduta alla scrivania. Per questi motivi ottenere un risultato così evidente in così poco tempo è stata una vera sorpresa, avevo preventivato che, per eliminare del tutto la mia cellulite, mi sarebbero occorsi 8-10 mesi con dei rimedi naturali, invece anche questa volta la Natura mi ha lasciata a bocca aperta.

Preparare il GAM, gel di amido di mais - Le Ricette

Il GAM è il gel naturale più facile e veloce da preparare, è ideale per chi ha poco tempo ma non vuole rinunciare alle cure naturali.

A differenza dei gel ottenuti dai semi, il GAM non può essere conservato ed è sconsigliabile utilizzarlo puro per lo styling in quanto tende a "ingessare" un po' i capelli. Si tratta dunque di un gel perfetto come base idratante per impacchi che dopo la posa vanno risciacquati.

Ingredienti

• 1 cucchiaio di amido di mais
• 150 ml di acqua (un bicchiere)

Procedimento

• Poniamo l'amido di mais in un pentolino e aggiungiamo l'acqua a filo mescolando
• Rendiamo l'impasto omogeneo e senza grumi
• Cuociamo a fuoco dolce fino alla gelificazione dell'amido

L'amido di mais gelifica molto in fretta e continua a condensarsi durante il raffreddamento, arrivando a diventare praticamente solido, per questo motivo è importante spegnere il fuoco ai primi sintomi di gelificazione così da ottenere, alla fine del raffreddamento, un gel abbastanza fluido da essere utilizzato comodamente per i nostri impasti.

Utilizzare il GAM puro

L'uso del GAM da solo è una scelta sconsigliabile, soprattutto per chi è alle prime armi, perché può facilmente lasciare i capelli con una traccia "polverosa". Per questo motivo, soprattutto a chi è all'inizio, suggerisco di utilizzare il GAM come ingrediente idratante in impacchi che contengono anche altre sostanze.

Esso è ideale negli impacchi di erbe, perché fornisce la giusta consistenza e spalmabilità conferendo un grado di idratazione in più.

GAM per lo styling

Questo gel non è adatto a tutti i tipi di capelli per un uso di styling. Si rivela molto utile per chi ha capelli ricci o chi vuole provare l'ebrezza dei riccioli realizzati coi diavolini, perché definisce il ricciolo e fa effetto lacca, con una netta somiglianza ai gel commerciali "effetto bagnato", riducendo quindi la possibilità che il riccio si smolli col passare delle ore. Allo stesso modo è utile da applicare durante acconciature complesse o molto intrecciate, così da garantire una maggiore durata dell'acconciatura stessa.
Di contro, va utilizzato in quantità infinitesimali perché basta poco perché l'effetto lacca diventi un effetto cemento e renda i capelli duri e incollati, in pratica inamidati come i colletti delle camicie.

Balsamo naturale fatto in casa - Le Ricette

La ricetta che vediamo oggi nasce per fornire un'alternativa completamente naturale e biodegradabile al balsamo destinato al cowash. Si tratta quindi di un preparato che si focalizza su idratazione e condizionamento dei capelli, ma ha anche proprietà detergenti.

Questa ricetta è ideale per chi ha capelli disidratati, crespi e sfibrati che necessitano di un lavaggio efficace ma nel contempo delicato e rimpolpante.

La quantità degli ingredienti è pensata per due applicazioni e per la mia chioma (100 cm di lunghezza x 11 cm di girocoda) quindi chi ha capelli più corti o una massa inferiore dovrà ridurre le dosi mantenendone la proporzione.

Ingredienti

• 3 cucchiai di amido di riso
• 3 cucchiaini abbondanti di zucchero
• 3 cucchiai di farina di riso
• 1 cucchiaio di farina di ceci
• 125 ml di birra sgasata
• 250 ml di acqua

Ingredienti alternativi o aggiunte facoltative

3 cucchiai di amido di mais al posto dell'amido di riso

1 cucchiaio di sciroppo d'acero o miele al posto dello zucchero

2 cucchiai di ghassoul o di farina d'avena al posto della farina di ceci

birra analcolica (che quindi non occorrerà cuocere)

si può aggiungere qualche goccia di olio essenziale (al massimo 3), in tal caso consiglio di raddoppiare la quantità di farina di ceci

Preparazione

• Mettere l'amido di riso in un pentolino e mescolare con pochi cucchiai di acqua fino a ottenere una pastella liscia e omogenea
• Aggiungere il resto dell'acqua e accendere il fuoco a fiamma dolce
• Cuocere mescolando con una frusta finché il liquido assume un colore paglierino e in superficie scompaiono le velature biancastre.
• Aggiungere lo zucchero e continuare a cuocere per qualche minuto
• Aggiungere la farina di riso e cuocere per circa 10 minuti, fino ad ottenere un impasto omogeneo denso come lo yogurt greco.
• Lasciar raffreddare
• Cuocere la birra per 5-7 minuti per provocare l'evaporazione dell'alcol
• Aggiungere la birra all'impasto mescolando bene così da rompere tutti i grumi e ottenere un impasto omogeneo, quindi aggiungere la farina di ceci.

Come usarlo

L'impasto va applicato sui capelli dalle radici alle punte in modo uniforme, può essere applicato anche direttamente con le mani.

Va lasciato in posa almeno 30-40 minuti, al massimo per due ore, avendo cura di coprire con una busta o una pellicola per evitare che l'impacco secchi.

Dopo la posa si procede a massaggiare i capelli con le mani bagnate, diluendo poco alla volta l'impacco fino a renderlo fluido come uno shampoo commerciale.

Massaggiamo con cura la cute e quindi possiamo procedere con il risciacquo.
Risciacquiamo prima con l'acqua a filo, così da diluire lentamente l'impacco continuando a massaggiare per massimizzare l'effetto detergente. Effettuiamo altri due risciacqui con acqua abbondante finché dall'acqua scompaiono tutte le bollicine e l'acqua esce perfettamente limpida.

Chiudiamo lo shampoo con il risciacquo acido e asciughiamo i capelli.

Finché non sono completamente asciutti i capelli potrebbero apparirci non sufficientemente puliti, è una sensazione che svanisce man mano che i capelli asciugano.

Se i nostri capelli sono particolarmente sporchi e vogliamo un lavaggio più incisivo, raddoppiamo la quantità di farina di ceci.

Evitiamo di tenere l'impasto in posa troppo a lungo (al massimo 1 ora e mezza di posa) perché una volta esaurito il rilascio di sostanze idratanti e condizionanti, l'impacco finirà col tirare via dai capelli tutti i nutrienti che ha appena rilasciato, rendendo il prolungarsi della posa un sacrificio controproducente.

Come conservarlo

Il preparato va conservato in frigo per non più di 5-6 giorni. Nonostante la conservazione in frigo, potrebbe assumere un odore sgradevole di fermentazione (dovuto alla farina di ceci), non significa che sia andato a male, basterà ricuocerlo per una decina di minuti e sarà perfettamente riutilizzabile.

Focus di approfondimento:

Differenze tra idratare, nutrire, ristrutturare e condizionare i capelli

Cowash

Risciacquo acido

Proprietà della Farina di Ceci

Impacco super-idratante e condizionante - Le Ricette

Quando i capelli sono molto secchi o hanno subito maltrattamenti importanti, gli impacchi idratanti, per quanto restituiscano acqua al capello, non riescono ad ammorbidirlo e disciplinarlo, per cui la chioma continua a mantenere un aspetto crespo, ingestibile ed essere soggetta a capelli che si spezzano e fanno doppie punte. 

Idratare i capelli è un passaggio fondamentale per una chioma sana, ormai lo sappiamo, ma quando idratare sembra non bastare, occorre condizionare.

Una sostanza condizionante aiuta i capelli a trattenere l'idratazione, a restare morbidi, disciplinati e ordinati.

Oggi vediamo insieme come preparare questa semplicissima e rapida ricetta per una maschera condizionante totalmente naturale.

Ingredienti

• 1 cucchiaio di amido di mais o di riso
• 150 ml di acqua (un bicchiere pieno)
• 1 cucchiaino di sciroppo d'acero o miele (capelli lisci)
• 2 cucchiaini di sciroppo d'acero o miele (capelli ricci)

Procedimento

• Mettere in un pentolino il cucchiaio di amido e aggiungere pochissima acqua per amalgamare senza grumi
• Aggiungere la restante acqua e far cuocere a fuoco dolce girando costantemente per evitare la formazione di grumi e addensamenti
• Quando liquido inizia a gelificare e prendere una consistenza meno acquosa, spegnere il fuoco e lasciar raffreddare
• Quando il gel avrà raggiunto la temperatura ambiente, aggiungere lo sciroppo o il miele e mescolare bene

Come applicare il composto: dalle radici alle punte sui capelli asciutti o appena umidi (per le ricce si consiglia a capelli umidi) e coprire con una pellicola o una busta di plastica

Quando applicarlo: subito dopo aver lavato i capelli, prima di effettuare il risciacquo acido

Tempo di posa: 1-3 ore

Lavaggio: basta risciacquare

Consigli supplementari

• La normale acqua per preparare il gel può essere sostituita con un infuso o un decotto di rosmarino (per capelli scuri) o camomilla (per capelli chiari) così da potenziare ulteriormente le capacità idratanti
• Se i capelli sono particolarmente disidratati, può essere utile ripetere questa maschera a giorni alterni per un paio di settimane, risciacquandola via e basta senza fare shampoo in più

Burrobirra cosmetica, rimuovere l'hennè in modo naturale - Le Ricette

Quella che segue è una ricetta dalla doppia funzione: è utile per dare ai capelli riflessi dorati, e aiuta a rimuovere dal fusto del capello le stratificazioni di henné qualora ci accorgessimo che il colore ormai è troppo scuro e volessimo rimodularlo.

Effettuando un ciclo di più applicazioni si può schiarire la chioma anche di un tono, un tono e mezzo.

L'impacco di Burrobirra ha anche grandi effetti
lucidanti, rinforzanti e nutritive. La birra ha proprietà ammorbidenti e disciplinanti, mentre il burro di karitè ha fortissime proprietà nutritive.

Ingredienti

- 1 birra da 33 cl

- 1 noce di burro di karité

- succo di mezzo limone

Le quantità di questa ricetta sono formulate su una chioma molto lunga (1 metro circa), se avete capelli più corti potete tranquillamente ridurre le dosi (a metà per capelli di media lunghezza, a 1 quarto per capelli corti).

Procedimento

Apriamo la birra e lasciatela sgasare per circa mezz'ora
Versiamola in un pentolino e scaldiamo a fuoco dolce fino a farla sobollire per qualche minuto, così da far evaporare l'alcol
Lasciamo raffreddare appena, quindi sciogliamo la noce di karité nella birra
Aggiungiamo il limone

Come si applica

Prendiamo due ciotole grandi, mettiamone una nel lavabo e nell'altra versiamo il preparato

Mettiamoci a testa in giù nella ciotola nel lavabo e versiamo lentamente il contenuto dell'altra ciotola sui capelli

Strizziamo delicatamente i capelli e invertiamo le ciotole per ripetere l'operazione

Continuiamo finché i capelli si saranno completamente impregnati (per cui nella ciotola del lavabo resterà pochissimo prodotto) e il liquido avanzato avrà assunto un colore rossastro e torbido.

Teniamo in posa almeno un paio d'ore
Procediamo con lo shampoo 

Se vogliamo favorire la schiaritura dei capelli, prolunghiamo il più possibile la posa e nel frangente esponiamo la chioma al sole per almeno un'oretta. Ovviamente la schiaritura da birra non è potente quanto una decolorazione, quindi non aspettiamoci di uscire platino se siamo brune. Semplicemente il nostro colore naturale sarà leggermente più luminoso e più chiaro di circa mezzo tono.

Consigli supplementari

1.   La bollitura della birra è necessaria per evitare che l'alcol presente nella birra vada a seccare e danneggiare i capelli. Questo passaggio non può essere saltato, soprattutto se intendiamo ripetere il trattamento più volte.
2.  Ogni trattamento schiarente agisce sulla cheratina, distaccandola dal fusto e di conseguenza destrutturando la chioma. Prima di decidere di schiarire i capelli, quindi, rifletteteci, perché per quanto naturale possa essere, sarà comunque un trattamento che andrà ad intaccare la struttura del capello, andando inevitabilmente ad abbreviarne la vita
3.  Non tutti i capelli schiariscono con l'uso di trattamenti naturali, questo vuol dire che la struttura del capello è forte, quindi siatene felici. Si può comunque ottenere un piccolo risultato con la ripetizione nel tempo del trattamento.
4. La ricetta può essere realizzata, ottenendo esattamente gli stessi effetti, con qualsiasi tipo di birra. Il mio personale suggerimento è di non utilizzare una birra costosa

LINK UTILI:

•  Burro di Karité raffinato 1 kg
• Burro di Karité raffinato 500 gr
• Burro di Karité biologico non raffinato 1 kg
• Burro di Karité biologico non raffinato 100 gr

Spruzzino protettivo per capelli all'olio di cocco - Le Ricette

Questa ricetta semplicissima è l'ideale se dobbiamo trascorrere una giornata al mare e vogliamo assicurarci di avere i capelli protetti dalla salsedine e dal sole per tutto il giorno, senza doverci portare in borsa l'intero barattolo di olio di cocco, o rischiare di eccedere con le quantità andando a ungere i capelli.

Ingredienti 

(per uno spruzzino da 50 ml)

25 ml di olio di cocco
25 ml di acqua distillata/di rose/di amamelide
1 goccia di vitamina E
1 goccia di olio essenziale a scelta (facoltativo)

Preparazione

Versiamo nello spruzzino la quantità di olio di cocco, aggiungiamo l'acqua a nostra scelta, terminiamo con la vitamina E.

Agitare prima dell'uso.

Consigli

Evitiamo di preparare quantità eccessive di prodotto utilizzando spruzzini troppo grandi, perché è vero che l'olio di cocco non è termolabile, ma se dovesse rimanere il prodotto nello spruzzino quando le temperature iniziano a scendere sotto i 26°, l'olio solidificherebbe nel dosatore dello spruzzino rendendolo inutilizzabile.

LINK UTILI

• Olio di cocco BioNatura 1000 ml biologico pressato a freddo (attualmente in offerta a metà prezzo)
• Vitamina E 10 ml

Impacchi per combattere la seborrea - Le Ricette

Come promesso nell'articolo precedente, ecco una raccolta di ricette utili per intraprendere una cura definitiva al problema della cute grassa.

Una cosa importante che dobbiamo ricordare è che le cure naturali danno dei risultati effettivi e duraturi nel tempo solo ed esclusivamente se praticate con costanza per il periodo di tempo richiesto affinché sortiscano i loro effetti. Ci tengo quindi a ricordarvi che solo uno o due impacchi potranno anche dare dei risultati momentanei, ma se non si continua a praticarli con regolarità per almeno un paio di mesi, quei risultati svaniranno poco dopo, rendendo gli impacchi già fatti totalmente inutili.

Impacchi pre-shampoo

Impacco alla menta

• 1 manciata di foglie di menta
• 1 bicchiere di acqua
• 2 cucchiai di aceto di mele

Sminuzziamo finemente le foglie di menta e poniamole in un pentolino con un bicchiere di acqua e portiamo a ebollizione.

Lasciamo bollire per 30 minuti a fuoco dolce, quindi filtriamo.

Le foglie, filtrate dall'acqua, si presenteranno come una pappetta cui andremo ad aggiungere due cucchiai di aceto di mele.

Applichiamo l'impasto su tutta la cute e lasciamo in posa per circa un'ora.

Terminata la posa, possiamo procedere con il normale shampoo.

Il liquido filtrato può essere utilizzato come addizionante in uno shampoo alternativo/naturale, invece dell'acqua, oppure nell'acqua dell'ultimo risciacquo insieme alla sostanza acida che decideremo di utilizzare.

Proprietà della menta (link di prossima attivazione)

Proprietà dell'aceto di mele (link di prossima attivazione)

Impacco allo yogurt

• 3 cucchiai di yogurt
• 1 cucchiaio di bicarbonato
• 1 cucchiaio di aceto di vino bianco

Mescoliamo gli ingredienti in una terrina fino a ottenere un impasto omogeneo e applichiamo sulla cute.

Massaggiamo delicatamente per qualche minuto.

Lasciamo in posa per 20-30 minuti.

Procediamo con il normale shampoo.

Proprietà dell'aceto di vino bianco (link di prossima attivazione)

Impacco all'amido di mais

• 2 cucchiai di amido di mais
• 1 cucchiaino di sale

Misceliamo bene i due ingredienti e distribuiamoli sulla cute massaggiando delicatamente per due o tre minuti, mentre il sale farà un leggero scrub alla pelle, rimuovendo le cellule morte e favorendo la traspirazione della cute, l'amido di mais assorbirà il sebo in eccesso.

Terminato il massaggio, spazzoliamo accuratamente i capelli per rimuovere le polveri e procediamo con lo shampoo.

 Questo impacco può essere utilizzato anche come shampoo a secco per guadagnare uno o due giorni in più. 

Impacco al bicarbonato

• 2 cucchiai di bicarbonato di sodio

Applichiamo il bicarbonato sulla cute, distribuendolo in modo omogeneo e massaggiando delicatamente.

Lasciamo in posa per circa 10-15 minuti.

Rimuoviamo la polvere spazzolando accuratamente con la cinghialina.

Procediamo con il normale shampoo.

Questo procedimento va ripetuto con regolarità ogni 15 giorni per almeno 3 mesi.

Questo impacco può essere utilizzato anche come shampoo a secco per guadagnare uno o due giorni in più.

Addizionanti per shampoo

Vi ricordo che gli addizionanti si aggiungono soltanto alla quantità di shampoo da utilizzare nell'immediato, non commettiamo l'errore di addizionare tutto il flacone perché andremmo ad alterare l'equilibrio chimico del prodotto, causandone l'alterazione e il proliferare di funghi e batteri.

Limone

• Succo di due limoni biologici
• 1 noce di shampoo neutro
• un pizzico di acido citrico

Mescolare il tutto in una terrina, applicare sulla cute e massaggiare, lasciando in posa per circa 7-10 minuti. Se necessario, ripetere il procedimento, quindi risciacquare.

Questo metodo può essere utilizzato ogni 15 giorni.

Se ne sconsiglia l'uso se si soffre di lesioni o irritazioni cutanee.

Proprietà del limone (link di prossima attivazione)

Aceto di vino bianco

• 2 cucchiai di aceto
• 1 noce di shampoo

Mescolare il tutto in una tazza, applicare sulla cute e massaggiare, lasciando in posa per 15-20 minuti. Risciacquare abbondantemente con acqua appena tiepida.

Da ripetere a ogni shampoo per circa 1 mese.

Oli essenziali

Aggiungere due o tre gocce di olio essenziale alla quantità di shampoo che stiamo per utilizzare per lavare i capelli favorisce la regolazione della produzione del sebo. In particolar modo a tale scopo sono consigliati:

• Olio essenziale d'arancia
• Olio essenziale di lavanda
• Olio essenziale di salvia
• Olio essenziale di limone
• Olio essenziale di melaleuca (tea tree oil)

Possono essere utilizzati tutti e insieme (una goccia ciascuno) o singolarmente a rotazione. 

Impacchi post-shampoo

Impacco all'argilla verde o bianca

• 4-5 cucchiai di argilla
• mezzo bicchiere di aceto di mele o di vino bianco

Mescolare argilla e aceto fino ad ottenere una pastella omogenea. Applicare in cute e tenere in posa per una o due ore.

Risciacquare abbondantemente, concludendo con il risciacquo acido.

Questo impacco può essere ripetuto una o due volte al mese.

Proprietà dell'argilla verde (link di prossima attivazione)

Proprietà dell'argilla bianca (link di prossima attivazione)

Proprietà dell'aceto di vino bianco (link di prossima attivazione)

Impacco idratante e volumizzante al gel di Fieno Greco e Farina di Riso

• Mezzo bicchiere di GFG
• 4 cucchiai di farina di riso

Mescolare in una terrina la farina di riso e il gel fino ad ottenere una pastella uniforme. Applicare a capelli umidi subito dopo lo shampoo a partire dalle radici fino alle punte, massaggiando bene in cute per favorire l'azione idratante del gel sul cuoio capelluto.

Tenere in posa per almeno un'ora.

Risciacquare abbondantemente, concludendo con il risciacquo acido.

Questo impacco può essere ripetuto una volta a settimana.

Per ottenere risultati ottimali, è bene preparare la pastella prima di fare lo shampoo, così che abbia qualche minuto per riposare e la farina possa idratarsi al massimo.

Proprietà del Fieno Greco

Come preparare il GFG

Proprietà della Farina di Riso (link di prossima attivazione)

Impacco al limone e acqua di rose

• succo di 1 limone
• 3-4 cucchiai di acqua di rose

Mescoliamo i due ingredienti e applichiamoli sulla cute massaggiando delicatamente per qualche minuto.

Teniamo in posa 15 minuti e quindi procediamo con un secondo shampoo, oppure con un abbondante risciacquo. Non lasciamo MAI senza risciacquo o senza shampoo successivo un impacco che contiene il limone perché la sua posa oltre il tempo previsto potrebbe irritare la cute.

Proprietà delle rose (Link di prossima attivazione)

Shampoo a secco

• Maizena o amido di mais
• Maizena e cacao (1 cucchiaio per ciascun prodotto)
• Ghassoul (usata come polvere pura)
• Caolino (usato come polvere pura)
• Bicarbonato di Sodio

Il procedimento degli shampoo a secco è identico qualsiasi sia l'ingrediente utilizzato:
Spolveriamo una piccola quantità di prodotto sulla cute dopo aver perfettamente districato i capelli e massaggiamo delicatamente per qualche minuto così da garantire una distribuzione omogenea della sostanza, quindi spazzoliamo con la cinghialina fino a rimuovere completamente ogni residuo di polvere.

Shampoo alternativi

Shampuovo al limone

• Succo di 1 limone
• 1 uovo

Apriamo un uovo e versiamo il contenuto in una terrina. Con una forchetta, sbattiamo accuratamente l'uovo come se volessimo fare una frittata.

Aggiungiamo poco a poco il succo di limone continuando a mescolare.

Applichiamo sui capelli umidi coprendoli dalle radici alle punte e lasciamo in posa per 30 minuti.

Risciacquiamo avendo cura di usare acqua piuttosto fresca per evitare che l'uovo solidifichi tra i capelli per il calore e diventi impossibile da rimuovere.

Per questo shampoo è indispensabile raddoppiare le dosi di aceto nel risciacquo acido così da essere certi di eliminare eventuali odori residui dello shampoo.

Shampoo con la farina di ceci

• 40 grammi di farina di ceci
• acqua o gel naturale quanto basta

Mescoliamo i due ingredienti fino ad ottenere una pastella della stessa consistenza dello yogurt. Applichiamo sulla cute e massaggiamo, fluidificando l'impasto bagnando di tanto in tanto le dita.

Impacco detergete con la rucola

• 100 gr di rucola fresca
• 3 cucchiai di bicarbonato
• 1 cucchiaio di zolfo in polvere

Mettiamo la rucola in un pentolino, copriamola d'acqua e portiamo a ebollizione. Lasciamo bollire per qualche minuto, quindi scoliamo le foglie e lasciamo raffreddare.
Quando saranno fredde, pestiamole e aggiungiamo bicarbonato e polvere di zolfo, quindi applichiamo sui capelli.

Lasciamo in posa per 15 minuti circa e risciacquiamo.

Impacco detergente alla Ghassoul

• 40 gr di Ghassoul
• gel di fieno greco q.b. 

Prepariamo una pastella fluida come lo yogurt, lasciamo riposare dieci minuti, applichiamo su tutta la cute e copriamo con una pellicola. Lasciamo in posa dai quindici ai trenta minuti, quindi procediamo come se stessimo facendo un normalissimo shampoo con la Ghassoul.
Ricordiamo che questa argilla ha un pH basico, quindi alla fine dei risciacqui effettuiamo un ultimo risciacquo acido.