Come crescono i capelli - Teoria del Capello

L'articolo di oggi è un approfondimento alla quinta puntata del podcast Teoria del Capello (che potete ascoltare QUI).

Oggi proseguiamo la rubrica esplorando i segreti della crescita dei capelli.

Nuovo inizio tricologico - Il diario di Trecce Fatate

Il diario di oggi è dedicato a un nuovo inizio tricologico.

No, tranquilli, non ho tagliato i capelli a zero, ho semplicemente fatto una spuntatina consistente.

Dopo un lungo anno in cui, oltre al Progetto Trecce Fatate, ho trascurato anche i miei capelli, ho reputato giusto fissare degli obiettivi per questo 2022, degli step e delle tempistiche esattamente come ho fatto per la riorganizzazione del canale.

Proprietà del Rosmarino - Doni della Natura

In questo primo episodio analizziamo insieme tutte le proprietà di una pianta presente in tutte le nostre cucine e utilizzata spessissimo in moltissime delle ricette che consumiamo a tavola quotidianamente: il rosmarino.

La nomenclatura botanica è Rosmarinus Officinalis.

Il suo nome deriva, pare, dal colore delle infiorescenze, piccole e di un azzurro ceruleo, che ricorda il colore del mare. Il suo nome infatti significa "rugiada del mare".

Decotto anticaduta al rosmarino - Il ricettario cosmetico contro la caduta dei capelli

 

La ricetta che andiamo a imparare oggi è estremamente semplice, si tratta di un decotto al rosmarino che ha la capacità di ridurre sensibilmente il telogen effluvium (caduta massiva di capelli oltre le quantità fisiologiche normali), e nel contempo lucida la chioma e ravviva l'attività dei follicoli, migliorando la produzione di un capello forte e sano.

Struttura e funzionamento dei follicoli - Teoria del Capello

L'articolo di oggi è un approfondimento alla terza puntata del podcast Teoria del Capello (che potete ascoltare QUI).

Oggi andiamo a scoprire come sono strutturati i follicoli, i laboratori in cui viene prodotto il capello, e tutte le specifiche del loro funzionamento.

Il colore dei capelli - Teoria del Capello

L'articolo di oggi è un approfondimento alla terza puntata del podcast Teoria del Capello (che potete ascoltare QUI).

Oggi scopriamo insieme il fantastico sistema di pigmentazione del capello.

La forma dei capelli - Teoria del Capello

L'articolo di oggi è un approfondimento alla seconda puntata del podcast "Teoria del Capello" (che potete riascoltare QUI).

Perché abbiamo capelli lisci, ondulati, ricci o riccissimi? Scopriamolo insieme.

Struttura e chimica del capello - Teoria del Capello

 

L'articolo di oggi è un approfondimento alla prima puntata del Podcast Teoria del Capello (che puoi ascoltare QUI).
In questa puntata abbiamo scoperto insieme come sono fatti i nostri capelli dal punto di vista strutturale e chimico.
Innanzitutto abbiamo precisato che i nostri capelli sono strutture inerti, costituite principalmente da catene proteiche, elementi minerali, lipidi, e altre sostanze “non vive”.
Per semplificare abbiamo detto che il capello è “materia morta”, non ha quindi le capacità rigenerative tipiche delle cellule (come avviene ad esempio per la pelle, che è un tessuto “vivo” capace di rigenerarsi autonomamente).
Una volta danneggiato, dunque, non abbiamo modo di riportare il capello a una condizione precedente al danno, ecco perché è importante che la sua struttura venga protetta e preservata nel tempo attraverso dei trattamenti che abbiano lo scopo di prevenire eventuali danni.

Il Progetto Trecce Fatate si rinnova!

 

Ciao a tutte le capellone e i capelloni che mi seguono e che da tanto tempo attendono il mio ritorno con ansia!

Qualche settimana fa su Instagram ho postato questa FOTO in cui preannunciavo che il 2022 avrebbe portato delle considerevoli novità nel mondo di Trecce Fatate.

Vi ho promesso un video esplicativo dettagliato a riguardo, ma non ho ancora avuto modo di girarlo per problemi tecnici (non solo la tecnologia, ma anche Amazon ama farmi brutti scherzi XD) quindi, non volendo concludere l'anno abbandonandovi ancora nell'ignoto, eccomi con questo articolo che farà un po' le veci del video, in attesa che riesca a girarlo e caricarlo sul tubo.

Prendersi cura dei capelli sottili - Cura dei Capelli

Il capello sottile è, tra tutte le tipologie di capello, quella che subisce il peggiore ostracismo popolare. Viene considerato difficile da gestire, troppo delicato per farlo crescere oltre certe lunghezze, incapace di restare disciplinato e di prendere lustro con un'acconciatura ben realizzata.

Chi ha capelli sottili lo sa bene, si sente dare decine di suggerimenti su come dovrebbe curare e portare i capelli, che vengono considerati alla stregua di una piaga, soprattutto per una donna, in cui il canone estetico richiede una chioma folta e fluente.

Buon compleanno Trecce Fatate - Speciale 100 articoli

Quello di oggi per me è un traguardo importante, perché questo articolo è il centesimo articolo che pubblico su questo blog.

Quando nel 2015 ho dato vita al sito, in un filone parallelo a quello del canale, per ampliare e approfondire i contenuti trattati nei video, questo traguardo mi sembrava lontanissimo, quasi irraggiungibile.

Proteggere i capelli in Primavera - Cura dei Capelli

Le "mezze stagioni" sono un periodo relativamente tranquillo per la chioma, ma questo non significa che possiamo abbandonarla a se stessa senza che ne risenta negativamente.

Questi sono, per i capelli, dei mesi di transizione dai trattamenti invernali, atti a proteggerli dal freddo, ai trattamenti estivi, atti invece a proteggerli dal caldo.

Esistono comunque dei trattamenti specifici da effettuare in primavera, pensati appositamente per le problematiche di questo periodo.

Tipi di pelle - Cura della Pelle

Con l'articolo di oggi andiamo ad inaugurare una rubrica già presente da tempo sul canale, così da approfondire gli argomenti più nel dettaglio.

Partendo da principio, oggi vedremo insieme i diversi tipi di pelle. Le persone, infatti, non hanno tutte lo stesso tipo di pelle, esattamente come per i capelli il patrimonio genetico, rimescolando le caratteristiche ereditate dai nostri ascendenti biologici, danno risultati diversi, che possono essere classificati in tipologie in base alla similitudine della sintomatologia.

Perché porto i capelli lunghi - Diario di una Capellona

L'articolo di oggi sarà un po' diverso dal solito, più simile a una riflessione che vorrei condividere con voi.

Molto spesso mi capita che le persone mi chiedano il perché dei miei capelli molto lunghi, visto che un taglio corto a loro parere valorizzerebbe di più il mio viso.

Shampoo del 19 Aprile - Diario di una Capellona

Oggi avevo un po' di tempo a disposizione, e ho deciso di fare un trattamento tipo spa ai miei capelli. In realtà non ho fatto nulla di troppo arzigogolato rispetto al solito, ma poiché il risultato mi è piaciuto davvero molto voglio appuntarlo così da inserirlo come trattamento ciclico nella mia routine.

Total natural, gli strumenti base per cominciare - Tutto Total Natural

 

Nello scorso articolo di questa rubrica abbiamo imparato la definizione specifica di Total Natural. Nell'articolo di oggi vedremo insieme quali sono gli strumenti indispensabili per praticare il Total Natural nel migliore dei modi.

Non è quindi un articolo che parla di ingredienti perché non potrebbe farlo in modo esaustivo, ma di quella strumentazione necessaria a lavorare al meglio.

Come crescono i capelli - Teoria del capello

Nell'articolo di oggi impareremo insieme come si struttura il ciclo vitale di un capello.

Innanzitutto c'è da sfatare un mito popolare: il capello non è eterno. Come tutto, in Natura, nasce, cresce e poi cade.

La "vita" di un capello dura dai 4 ai 7 anni, con rari picchi che possono raggiungere anche i 10 anni, e si divide in tre fasi:

• Anagagen
• Catagen
• Telogen

Perché Total Natural? - Tutto Total Natural

Il progetto Trecce Fatate esiste ormai da più di cinque anni. In questo lungo lasso di tempo abbiamo trattato (sia sul canale che qui sul sito) moltissimi argomenti, ma non ho mai pensato di trattare l'argomento dell'articolo di oggi, che avrebbe dovuto essere il primo, in quanto rappresenta la base assoluta da cui parte tutto quello che viene dopo.

Preparare la Kapoor Kachli - Le Ricette Cosmetiche

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Articolo scritto in collaborazione con l'Erboristeria L'Ortensia

Nell'ultimo articolo di Doni della Natura abbiamo scoperto le molteplici proprietà cosmetiche, in quello di oggi vediamo insieme come utilizzarla con una ricetta base e altre ricette miste per sfruttarne al massimo le proprietà.

Hair Care Routine 2019 - Le Routine

In tutti questi anni in cui mi prendo cura dei mei capelli, ho apportato tutta una serie di variazioni alla mia routine tricologica così da rispondere al meglio alle esigenze della mia capigliatura (che come ben sapete non è una chioma disciplinata e semplice da gestire per natura) e mantenerla bella, sana, forte e lucente.

Essendo abbastanza soddisfatta delle modifiche apportate all'inizio di questo 2019, ho pensato fosse giunto il momento di aggiornarvi seriamente riguardo la mia attuale haircare routine.

Materie prime

Balsamo Total Natural

Da Gennaio questo balsamo homemade (di cui puoi recuperare le due varianti della ricetta QUI e QUI) è il mio migliore amico.

Lo utilizzo con due cucchiai di farina di ceci per il mio cowash, oppure senza l'aggiunta di farina di ceci come base fluida per l'henné.

Decotto di Rosmarino

Un litro di decotto di rosmarino sono la base per il mio risciacquo acido (aggiungo 1-2 cucchiai di aceto di mele o di vino bianco). Utilissimo per favorire la lucentezza dei capelli, disciplinarli e lasciare la chioma con un profumo buonissimo.

Olio di cocco, olio di sesamo e burro di karité

Per il mio leave-in con il metodo GOG - pensato per le ricce, ma utilissimo anche a chi vuole idratare al massimo - utilizzo la punta scarsa di un cucchiaio di olio di cocco, mixato alla stessa quantità di burro di karité.

Utilizzo l'olio di cocco anche per l'impacco nutriente pre-shampoo nella quantità di mezzo cucchiaio circa.
Quando realizzo il leave-in standard, invece, utilizzo 4-6 gocce di olio di sesamo.

Acqua di rose

L'idrolato di rose è l'ingrediente dei mio leave-in standard, lo applico dalle spalle in giù più volte per idratare i capelli prima di applicare l'olio.

Gel di fieno greco

Questo ingrediente è un mio mai più senza da quando l'ho scoperto. Le sue elevatissime proprietà idratanti lo rendono essenziale per la mia routine. Lo utilizzo in quantità piuttosto abbondanti (1 o 2 cubetti da ghiaccio) come fase acquosa per il metodo GOG, e spesso lo applico dalle radici alle punte quando mi accorgo che i capelli necessitano di idratazione supplementare. Qualche volta ne ho aggiunto un paio di cubetti al mio balsamo, lo uso sempre nelle hennate e talvolta ne applicoho un po' in cute come sostanza follicolostimolante prima di praticare il massaggio indiano.

Lawsonia Inermis

L'hennè è una sostanza che, per la mia tipologia di capelli, non dovrei vedere neanche dal binocolo in quanto proteinizza i capelli.

La utilizzo comunque perché ne adoro le proprietà protettive e perché ormai non so vedermi bene se non con i suoi meravigliosi riflessi rossi.

La utilizzo per un'hennata pura in cui uso 150-200 gr di polvere mescolati al fieno greco, oppure faccio una sherazade usando 50 gr di hennè nel mio balsamo naturale.

Trattamenti

Impacco pre-shampoo

Faccio l'impacco nutriente una volta al mese, utilizzo mezzo cucchiaio di olio di cocco distribuito a capelli asciutti dalla cute alle punte, massaggiando con cura la cute e tengo in posa 2 ore circa.

Ho notato che ai miei capelli gli oli non piacciono particolarmente, e che non necessitano di molto nutrimento, per cui non faccio più di un impacco nutriente al mese, prediligendo focalizzare l'attenzione sul processo di idratazione.

Cowash

Da quando utilizzo questo cowash, pensato per massimizzare l'idratazione, ho la necessità di lavare i capelli molto meno frequentemente di prima, nonostante i capelli reggano bene fino a 15 giorni, però, li lavo comunque al massimo ogni 10 giorni, preferibilmente ogni 7, soprattutto quando vado spesso in centro e i capelli entrano a contatto con smog e particelle inquinanti sospese nell'aria.

Il cowash richiede una posa di 40-50 minuti circa.

Risciacquo acido

La sera prima dello shampoo preparo il decotto di rosmarino, facendo cuocere due rametti di rosmarino di circa 10 cm in 1 litro d'acqua a fuoco dolce. Giunto a ebollizione, lascio sobbollire per 10-15 minuti finché i sali presenti nell'acqua precipitano, quindi spengo e lascio raffreddare.

Il mattino dopo filtro tutto con un colino di stoffa e prima dello shampoo aggiungo l'aceto.

Leave-in GOG

La versione total natural del metodo LOC per le chiome ricce.

Applico gel di fieno greco in abbondanza dalle radici alle punte a capelli districati, bagno letteralmente i capelli di gel, quindi lascio asciugare fino a che i capelli sono leggermente umidi e applico dalle clavicole in giù la punta di un cucchiaio di olio di cocco e burro di karité che vado a distribuire uniformemente con l'uso della cinghialina. Infine strofino tra le mani con i residui di olio e burro dell'altro gel di fieno greco, così da ottenere una sorta di emulsione che vado a ripassare sulla zona oliata.

Pratico questo tipo di leave-in, molto pesante e corposo, soltanto dopo lo shampoo.

Leave-in leggero

A metà settimana, se occorre, faccio un leave-in leggero inumidendo i capelli dal seno in giù con acqua di rose e poi oliando con 4-6 gocce di olio di sesamo che distribuisco con una cinghialina.

Hennata

Ogni mese (esclusi i mesi estivi) faccio un impacco di henné per mantenere i capelli forti e protetti.

Sono intollerante al Lawsone, quindi non posso fare pose superiori alle due ore.

L'unico periodo dell' anno in cui abbandono la lawsonia è l'estate. Da Giungno a Settembre mi scoccia troppo tenere l'impacco in posa, soprattutto quello molto pesante dell'hennata pura.

Nei mesi invernali sostituisco l'hennata pura con una sherazade, più leggera e pratica in quanto il tempo di posa può essere anche semplicemente di un'ora.

Massaggio Indiano

Tutte le sere pratico il massaggio indiano, un massaggio follicolostimolante per favorire la crescita dei capelli e l'infoltimento della chioma che mi è stato insegnato da un'amabile signora indiana (mentore di moltissimi altri segreti indiani che trovate sul canale o qui nel sito).

Qualche sera mi capita di dimenticarmene, nonostante ciò ormai ho una crescita standard che si aggira tra i 4 e i 4,5 cm al mese, e un esercito di capellini nuovi che stanno rimpolpando il girocoda.

Spuntate

Sono una spuntatrice seriale. Per tutto il 2019 sono praticamente stata con le forbici in mano, all'inizio dell'anno addirittura spuntavo 1 cm a settimana (grazie alla super crescita dovuta al massaggio indiano), poi gradualmente sono passata a spuntare ogni 15 giorni e infine una volta al mese, sempre 1-2 cm al massimo. In questo modo ho potuto eliminare oltre 20 cm di punte vuote e deteriorate senza andare al di sotto del metro di lunghezza.
Generalmente spunto poco prima di hennare, così l'effetto filmante dell'henné si ha sulle punte nuove di taglio.

Search and destroy

Il 2019 è l'anno della lotta alle doppie punte. Il freddo del banco quando lavoravo in gelateria ha fatto molti danni e l'anno scorso avevo le punte piene di fratture. Pratico il search and destroy per 2-3 giorni di fila ogni 2-3 mesi e gradualmente le piccole malefiche stanno riducendosi.

Acconciature protettive

Il miglior modo per favorire il recupero della chioma è ridurre al massimo gli stress meccanici e ambientali.

Questo significa portare i capelli raccolti il più possibile, in particolar modo i raccolti con stick sono l'ideale per proteggere i capelli senza stressarli.

In questo 2019 ho portato i capelli raccolti per il 90% del tempo, tra raccolti quotidiani di vario tipo e treccia notturna.

Programmi futuri

Ovviamente questa non è ancora la mia routine definitiva (e credo che nessuno possa mai trovare effettivamente una routine definitiva, perché col tempo le esigenze dei capelli possono cambiare) e intendo continuare a sperimentare e ampliare la rosa di trattamenti, così da scegliere quale aggiungere, quale sostituire, quale modificare per ottenere il massimo dalla mia chioma.

Ci sono diversi ingredienti che vorrei provare e che vi elenco di seguito:

• Erbe ayurvediche (shikakai, sidr, neem, fieno greco in polvere, psillio)
• Legno di Campeggio (per far virare il colore al viola)
• Olio di Amla
• Gel di Katira
• idrolato di amamelide

E una serie di trattamenti:

• scrunching alle punte per assecondare il ritorno delle onde in punta
• impacchi pre-shampoo al burro di karité
• risciacquo acido senza aceto
• messe in piega senza calore di vario tipo

Inoltre voglio imparare nuove acconciature sia di tipo storico, sia di tipo protettivo o semplicemente estetico.